The Overthinker’s Guide To Smoking Weed
Bine ați venit la The Overthinker’s Guide - o rubrică săptămânală care își propune să-i sfătuiască pe supra-gânditori cu privire la situațiile dificile care par să caracterizeze viața celor care prea adesea cedează paraliziei analizei. Săptămâna aceasta, voi acoperi fumatul de buruieni, o activitate care poate transforma supraîncărcătorii în suprasolicitare psihologică, ducându-i pe autostrada excesului de rușine de sine, de ură și de deficiență mentală.
Asa de: În calitate de supraimaginator, urăști să fumezi buruieni - mai ales cu oamenii - din următoarele motive:
1. Când fumezi buruiană, îți reexaminezi necontrolat identitatea și alegerile de viață. Pentru persoanele care gândesc excesiv, fumatul poate duce la auto-acuzare nedorită și la o analiză negativă a deciziilor majore ale vieții.
Există două zone în care supraimaginatorii își vor concentra urăul de sine -
- Identitate. Modul în care îi prefaci pe oameni să te placă, trucurile pe care le joci pentru a obține ceea ce vrei. Ești o fraudă, oh, ești o mare fraudă grasă! Crezi că ești de fapt talentat? Ha ha! Tocmai ați reușit să-i înșelați pe toți să creadă că NU sunteți un rahat! Bună treabă, rahat! Îți amintești petrecerea de aseară? Nu purtați conversație - manipulați oamenii pentru a vă pune întrebări care să garanteze răspunsuri care conțin informații care vă făceau să arătați bine! Vă amintiți acea poveste grozavă pe care ați scris-o weekendul trecut? Nu ți-ai dat seama atunci, dar de fapt doar ai copiat ceva ce citisei cu trei săptămâni în urmă de către cineva cu mult, mult mai talentat decât tine! Ești fals! Nu ești nimic. Nu ești NIMENI! HA, HA, HA, HA, HA. MURI ÎN FOC, MĂRĂTOARE!
- Decizii de viață. Evitați în continuare apelurile telefonice ale părinților dvs.? Nu îl vei lăsa pe X să revină în viața ta atunci când într-adevăr merită oa doua șansă? Au șapte mesaje vocale care au rămas fără răspuns de peste o lună? Desprinde-te de fata care a fost perfecta pentru tine? Maior în literatura franceză? Ați cheltuit 120 $ ieri și nu vă mai amintiți ce? Aveți abonamente la New York Times, The New Yorker și New York Magazine. DE CE?Îți irosești banii și mergi pe o cale de deznădejde iremediabilă care se va termina cu o săpun pe podeaua unui duș de închisoare.Moarte. Suferinţă. Pierderi. Doamne, oamenii din Africa. Sunteți părinți - vor muri. O să mori. Si apoi, ce? Si apoi, ce?
Este clar că fumatul buruianului determină adesea supra-gânditorilor să reexamineze incontrolabil existența, identitatea și deciziile majore de viață. Spiralele de rușine autodistructive ale superpensorilor mari intră în regim de berserk, ștergând orice aparență de auto-amăgire reconfortantă. Se crede că fumatul oală îl plasează într-un context mental diferit, determinându-l pe supra-gânditor să se mute într-un anumit sens în afara lui. Îi permite să observe comportamente care, din punctul său de vedere anterior, erau imposibil de detectat.
Perspectivele în afara limitelor normale sunt importante pentru creșterea personală. Problema utilizării buruienilor pentru a câștiga perspectivă este că, în timp ce un supra-gânditor neexperimentat este probabil să treacă temporar peste granițele ego-ului ei - stabilind distanța dintre sinele ei pietonat și sinele său de zi cu zi - detașarea este adesea însoțită de o rușine de sine intensă și de bătăi de cap. Deci starea de a fi ridicat se transformă practic într-un exercițiu ciclic de a-ți arăta toate defectele, de a te urî pentru tine, de a te rușina și de a căuta necontrolat mai multe defecte.
2. Devii conștient de sine și de conștient social. Pentru supra-gânditori, fumatul oală poate provoca o conștientizare situațională extremă. Exemplu:Spun prea mult „îmi place”, nu mi-am dat seama niciodată până acum, dar spun „îmi place” în fiecare frază. Iisuse, tocmai am făcut-o în monologul meu intern. Tipul care vorbește cu mine are gura uscată. Îi aud dracului gura uscată ... aud saliva din gura lui. Acest lucru este grosolan, sunt îngrădit. Stau cum trebuie? Sunt poziționat stingher? Poziția în care stau este nebună. Nu, ești normal. Stai într-o poziție normală. Tocmai mi-am zgâriat capul și mi-am dus mâna la gură. De ce am făcut asta? Am această tendință de a-mi acoperi gura când sunt inconfortabil să vorbesc cu cineva. Îmi poate spune că sunt inconfortabil? Cum vorbește încă? Habar n-am despre ce vorbește. Pare nebun, să vorbească atât de mult și să nu detecteze că habar n-am ce spune el. Ce zice? Nu mă pot concentra pe altceva decât pe faptul că are gura uscată. Iisuse, ia o băutură dracului de idiot de apă. Tocmai mi-am zgâriat capul. Fac asta prea mult? Imi este sete. Mi-e teamă să vorbesc pentru că va auzi că am gura uscată. Asta e de rahat. Vreau sa plec acasa.
Lucrurile despre care se gândesc excesivii sunt presați de colegi să fumeze buruieni
mari pasaje literare de citit cu voce tare
- „Nu pot să fiu în preajma oamenilor când fumez iarbă. Crede-mă, nu vrei să fumezi buruieni cu mine. Mă voi simți înstrăinat și voi pleca imediat. '
- „Devin super paranoic când fumez iarbă. Nu paranoic de polițiști. Dar paranoic despre viața mea. Încep să mă sperie despre viața mea când fumez iarbă. ”
- „Nu pot vorbi cu oamenii când fumez iarbă. Mă simt foarte prost. ”
- „Când fumez buruiană devin atât de conștient de sine. Nu mă pot opri să mă gândesc la ceea ce fac. Mă concentrez atât de mult dacă acționez normal, încât nu mă pot angaja cu nimeni '.
Cele mai bune modalități de a ieși din fumatul buruienilor în timp ce sunteți presat de colegi
- Spune: „Nu vrei să fumezi iarbă cu mine. Voi pleca. Chiar nu vrei să mă cunoști când sunt mare, mă transform într-un tâmpit. ”
- Spuneți că vă aflați într-un program în 12 pași.
Sfaturi de viață de care trebuie să ții cont atunci când ești mare
- Ideea că succesul este o traiectorie ascendentă constantă este o premisă falsă.
- Gândiți-vă la lucrurile pentru care vă rușinați ca la „probleme” care necesită „rezolvare”. Eliminați elementul rușine - este total inutil. Acceptați faptul că problemele există și acceptați faptul că trebuie să le remediați. Nu mai accepta rușinea.
- Oamenii nu se gândesc la tine atât de mult pe cât crezi că se gândesc la tine.
- Problemele tale sunt umane. Problemele tale nu sunt unice. Oamenii se pot raporta la problemele tale.
- Încercați să puneți căștile.
- Este perfect acceptabil să se plătească cauțiune.
- Aerul proaspăt te poate face să te simți mai bine.
- E în regulă.